De Moeite Waard

BONUS: LosgeroestCAST - #1 Niek van den Adel – Je hoeft geen benen te hebben om stappen te zetten.

June 4th, 2025  |  29 mins 44 secs

herstel na trauma, hoop, inspiratie, leven in een rolstoel, levensfilosofie, levensverhaal, losgeroest, mindset, motorongeluk, niek van den adel, omgaan met tegenslag, persoonlijke groei, pijn en herstel, positieve mindset, reizen met een beperking., rolmodel, transformatie, veerkracht, zingeving

"Hij verloor alles in één seconde — en vond iets terug dat veel groter was." Niek van den Adel is spreker, schrijver, vader, ondernemer, rolstoelreiziger, levensfilosoof en — vooral — iemand die weigert te doen alsof het leven alleen maar leuk moet zijn. Hij weet hoe het voelt om alles kwijt te raken. En hoe je dan toch weer leert opstaan, zelfs als dat letterlijk niet meer lukt. Na een motorongeluk werd Niek van binnenuit opnieuw geboren. Niet als superheld. Niet als slachtoffer. Maar als iemand die zegt: “Ik ga het leven recht aankijken.” Hij schreef meerdere boeken, waaronder Losgeroest, waarin hij het systeem van vastzitten, doorsukkelen en afwachten radicaal bevraagt. Hij reisde met zijn gezin de wereld rond in een rolstoel — niet om iets te bewijzen, maar om iets terug te vinden: avontuur, verbinding, eenvoud. En hij helpt nu anderen om hetzelfde te doen. Of je nu kunt lopen of niet. In deze aflevering praten we over zingeving, over pijn, over lachen op plekken waar je eigenlijk zou moeten huilen — en over hoe je losroest, elke dag opnieuw. Of zoals Niek zelf zou zeggen: “Je hoeft geen benen te hebben om stappen te zetten.” 👇 Laat in de reacties weten wat deze aflevering met je doet. 📲 Deel deze aflevering met iemand die het leven recht in de ogen moet kijken.

Het boek ligt nu in alle boekwinkels

45: Hoe je veerkracht groeit door elke dag iets nieuws te proberen

April 24th, 2025  |  35 mins 50 secs

comfortzone, comfortzone oprekken, controle, familie, grenzen verleggen, hulp vragen, inspireren, leren, loslaten, mindset, neuroplasticiteit, nieuwe ervaringen, ontwikkeling, oplossingsgericht denken, persoonlijk leiderschap, perspectief, polarisatie, positieve mindset, realistisch optimisme, reizen, samenwerken, tegenslagen, tegenspoed, uitdagingen, uitzoomen, veerkracht, verandercultuur, veranderen, wendbaarheid, wereldreis, zelfontwikkeling

In deze 45ste aflevering van 'De Moeite Waard' duiken hosts Niek van den Adel en Richard de Hoop in het thema grenzen verleggen – en hoe dat direct bijdraagt aan je veerkracht en wendbaarheid.

Niek en Richard delen openhartig hun eigen ervaringen, variërend van wereldreizen met het gezin tot flinke tegenslagen én onverwachte ontmoetingen. Hoe helpt het zoeken van het onbekende om jezelf opnieuw uit te vinden? Waarom levert het soms nét dat extra zetje voor groei, nieuwe inzichten én vertrouwen in jezelf?

Naast persoonlijke anekdotes krijg je praktische tips mee om vandaag nog iets nieuws te proberen en je grenzen op te rekken – klein of groot. Of je nu droomt van een wereldreis, een nieuwe hobby, of simpelweg je bekende routines wilt doorbreken, deze aflevering zit boordevol inspiratie om te ontdekken wat voor jóu echt de moeite waard is. Veel luisterplezier!